Meerdaagse Leven en spelen vanuit je hart

Hoe kun je jezelf ontmoeten?

Tijdens deze dagen ga je jezelf op meerdere manieren liefdevol ontmoeten. Wanneer we ons openen voor ons hart, kan er van alles gaan stromen. Ons hart openen betekent verdedigingsmechanismen laten varen, luisteren naar je verlangens en je ware gevoelens durven tonen. Door je eigen hart te openen, open je ook het hart van de anderen. Dat vraagt soms een beetje moed.

Onze geest is een ontzettende druktemaker en ons ego leidt ons vaak weg van het spirituele pad. Het pad dat voor ons ligt op weg naar totale aanvaarding van wie jij in essentie bent. En wat jij deze wereld te bieden hebt. Via spel en vrijheid mogen zijn en laten zien wie jij ten diepste bent!

Hoe leer je loslaten en niet-weten?

Je leert je over te geven aan het loslaten en het niet-weten. En ook om te mogen vertrouwen dat het leven het goed voor heeft met jou, ook al kun je dat niet altijd zo zien of voelen. We beoefenen dankbaarheid en nemen hierbij ons hart als bron van wijsheid.

Manier van werken

Door middel van diverse spelvormen, lichaamswerk, meditaties, mooie muziek, inspirerende teksten, bewegen, samen zingen etc. ondersteunen we met elkaar het proces. Ook de clown  zal zijn neus af en toe om de hoek steken, omdat hij bij uitstek een personage is die zijn liefde ongeremd durft laten zien.

Ton heeft via zijn clownswerk mogen ervaren, dat het archetype clown beweging kan brengen bij opgebouwde beklemmingen, diverse angsten en vastgeroeste patronen. Voor mensen die misschien enige schrik hebben voor clowns: geen angst, die van hem bijt niet!

Ton wil lesgeven vanuit mijn hart. Plezier en vertrouwen zijn de pijlers; hij probeert hierbij zo goed mogelijk dienstbaar te zijn aan het groepsproces. Jouw beleving staat centraal. Hij beweegt mee.

Wat leer je?

• Uit je hoofd en in je lijf en hart
• Vertrouwen op je gevoel en impulsen
• Vrijheid om te mogen spelen
• Verbinding met elkaar

Programma

Dag 1: 19.30 – 21.30 uur start

Dag 2 en 3: volledig programma met voldoende rust

Dag 4: afsluiting om 16.00 uur

Ervaring van deelnemers

We leren onszelf en elkaar liefdevol te ontmoeten. De verschillende oefeningen en het spel bieden de ruimte om dichter bij de essentie, liefde en aanvaarding te komen van wie we als mens ten diepste zijn.

Misschien is de clown in mij al een beetje geboren. Het zorgvuldig observeren van alles wat er in de ruimte is en vanuit kwetsbaarheid aansluiten bij de gevoelens en emoties van de medemens, is wat mij raakt. Riekje