Retraitedagen Etty Hillesum over de liefde

In duizend zoete armen Etty Hillesum over de liefde:

• Ik voel me soms heen en weer geslingerd door de ups en downs van het leven, hoe kan ik met rust en liefde leven? 
• Ik ben onder de indruk van de boeken van Etty Hillesum, hoe kan ik net als haar in gesprek komen met mezelf? 
• Hoe kom ik in een leefritme met tijd voor stilte, meditatie en dagboek schrijven? 

Wie is Etty Hillesum?

Als geen ander heeft Etty Hillesum, een jonge joodse vrouw, eerlijk en diepgaand haar geestelijke zoektocht beschreven. Terwijl de wereld in brand staat, begint ze haar dagboeken te schrijven om tot verheldering van haar innerlijk te komen. Ze wordt daartoe gestimuleerd door haar therapeut. In het geestelijk zoekproces ontdekt ze bronnen van liefde in zichzelf (God zelf), die haar in staat stellen er voor anderen te zijn, zelfs in kamp Westerbork. Ze schrijft in haar dagboek op 3 juni 1942:

‘En nu –in een onbewaakt ogenblik- lig ik opeens tegen
de naakte borst van het leven, omhuld in duizend zoete
armen. Dit is mijn levensgevoel en ik geloof, dat geen
oorlog daar verandering in kan brengen’.

Wat gaan we doen tijdens deze retraite?

Velen hebben gemerkt dat haar teksten inspireren om zelf op zoek te gaan en liefde (God) te vinden. We zullen deze dagen fragmenten lezen uit haar dagboek en daarbij mediteren en creatief schrijven. Een korte serie verrassende schrijfopdrachten zet je dit weekend als vanzelf aan het schrijven en brengt je ook innerlijk in beweging. We zullen meditatief wandelen en sluiten de retraite af met een meditatie in het labyrint.

Net als Etty gaan we een eerlijk gesprek met onszelf aan. Ook verkennen we hoe je een leefritme met aandacht voor stilte en liefde kunt ontwikkelen. Wij zijn benieuwd waar de ontmoeting met deze levenslustige, eerlijke en spirituele vrouw ons zal brengen! Doe je mee?

Ervaringen van deelnemers

• “Ik kan het geklots van het water horen tegen de wanden van mijn ziel, ik voel de beweging in mezelf.”
• “Het was heerlijk, dat denk ik vaker na een retraite maar nu voelt het dieper en veel rustiger.”
• “Ik vaar een rommelige koers soms, maar bij Etty lees ik: ‘dat is niet erg, ga maar lekker onderweg.’’ Een jonge vrouw
• “Ik kan gewoon weer blij zijn. Ik aarzelde of ik zou komen, maar de gesprekken, de schrijfoefeningen en de vreugde in de retraite deden me goed” Iemand in de rouw

De beroepsgroep SKGV heeft dit programma voor het jaar 2026 geaccrediteerd met 4 punten in de categorie Levensbeschouwing en Spiritualiteit.

Programma 

Eerste dag
Avond
19.30 u

• aankomst
• kennismaken – Wat is jouw verlangen?
• Etty Hillesum en haar dagboeken, inleiding en schrijven

Tweede dag
Ochtend

• tijd voor jezelf- eyeopener verwondering
• meditatie- verlangen naar innerlijke rust
• chaos en discipline – Wat hielp Etty en hoe doe ik het zelf? schetsen met houtskool

Middag

• zinwandeling- Etty’s bronnen (wijsheid en God) en jouw bronnen
• bronnen – in tijden van oorlog, of lijden- video ‘Zonder liefde gaat het niet’

Avond

• terugblik Verlangen- Chaos en discipline- Bronnen.
• Ruimte voor vragen/gesprek
• Bronnen – Mensen die je de weg wijzen- Schrijven

Derde dag
Ochtend

• tijd voor jezelf- eye opener Leven uit liefde
• stiltewandeling bij een tekst van Etty Leven uit liefde
• leven met geduld – Wat helpt me om te leven met vragen? met 2 pennen schrijven

Middag

• leven met liefde ( Dit leven is iets prachtigs)- schrijven bij afbeeldingen
• labyrint lopen- Hoe leef jij met liefde? Afsluiting
• 15.30 uur: vertrek

Optie: schrijfopdracht

Wat heeft de retraite bij de dagboeken van Etty Hillesum me gebracht? Beschrijf wat de thema’s verlangen-chaos en discipline- bronnen-leven met liefde je brachten. Hoe kan ik de retraite met de thema’s en de teksten inzetten in mijn werk?

In oktober is Desiree medebegeleidster.